Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
590 kkal
|
Lemak: 9,55g | Prot: 58,96g | Karb: 56,85g.
Makan Pagi: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Katjes Yoghurt Gums, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Alpro Barista Mandel , Red Bull Sugarfree Energy Drink, Alpro Mandelmilch Vanille, Kaffee, Freshona Gewürzgurken, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Harzer Harzer Käse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|