Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
728 kkal
|
Lemak: 11,95g | Prot: 40,83g | Karb: 103,52g.
Makan Pagi: Kroket, Kartika Sari Pisang Bolen. Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Air Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atikafauzi
|