Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2015
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 104,41g | Prot: 201,16g | Karb: 22,20g.
Makan Pagi: Elegê Leite Desnatado, Yoki Farelo de Aveia. Makan Siang: Churrasco. Makan Malam: Churrasco. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 210989edi
|