|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1705 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 123,38g | Karb: 167,10g.
Makan Pagi: Шарлотка ПП, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин, Хурма, Бананы, Простоквашино Творог 4%. Makan Siang: Happy Crisp Хлебцы Гречневые, Масло Авокадо, Куриное Филе Вареное, Батат, Брокколи Тушеные, Булгур (Вареный). Makan Malam: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сметана 20%, Чернослив Свежий, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Happy Crisp Хлебцы Гречневые, Ликсикус Овсяный Пряник . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|