Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1296 kkal
|
Lemak: 28,56g | Prot: 139,33g | Karb: 126,66g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Капитан Морей Тунец Натуральный, Белый Хлеб. Makan Siang: Сыр, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Куриное Филе, Кабачок. Makan Malam: Грибы, Лук, Морковь, Куриное Филе, Капуста. Camilan/Lainnya: Банан, President Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherstobitova90
|