Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1992 kkal
|
Lemak: 92,32g | Prot: 84,95g | Karb: 145,24g.
Makan Pagi: Вязанка Сосиски Молочные , Сыр Российский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Мираторг Круассан. Makan Siang: Мороженое, Говядина Постная, Овощное Соте. Makan Malam: Вино Сухое, Просекко, Пицца с Ветчиной и Грибами, Макдоналдс Сырные Палочки. Camilan/Lainnya: 365 Detox Манговый Смузи Mango Chia, Булка Слойка с Корицей, Кофемания Капучино (200мл). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|