Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1049 kkal
|
Lemak: 22,68g | Prot: 40,39g | Karb: 163,98g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Marmellata di Ciliegie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Makan Siang: Succo d'arancia, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Makan Malam: Cirio Pelati, Pesto, Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|