Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1213 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 41,88g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|