Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
2066 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 214,19g | Karb: 215,99g.
Camilan/Lainnya: Yeşil Biber, Soğanlar, Yumurta Akı Tozu, Saban Barbunya , Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Yumurta Beyazı. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Piniminini
|