Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
125,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1453 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 44,93g | Karb: 217,84g.
Makan Pagi: Spitzpaprika, Chiquita Banane, Rote Paprika, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Äpfel, Aldi Kochschinken. Makan Siang: Aldi Toastkäse, Merl Nudelsalat Mediterran , Zucchinipuffer, Chili Con Carne mit Bohnen, Aldi Knoblauchbaguette. Makan Malam: Streuselkuchen. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Läuft doch.👍 Der Name hört sich hessisch an.🤓
27 Sep 23 oleh anggota: herbstfrau
|
Jop. Danke. Gruß aus Dieburg/Umgebung
02 Okt 23 oleh anggota: biguffbasse
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biguffbasse
|