Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1253 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 76,29g | Karb: 126,76g.
Makan Pagi: Бон Пари Леденцы , Zero Соус Сырный, Пиканта Кабачковая Икра, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Вареное Яйцо. Makan Siang: Нектарины, Киви, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Авокадо Авокадо Хасс. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalie:-))
|