Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1067 kkal
|
Lemak: 33,31g | Prot: 47,80g | Karb: 146,08g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Мясновъ Хлеб Пшеничный, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Гречка Отварная. Makan Malam: Мясновъ Тильзитер, Мясновъ Хлеб Пшеничный, Мясновъ Смузи Яблоко-Груша. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrklz
|