Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1169 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 99,03g | Karb: 93,52g.
Makan Pagi: Cappuccino, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milch 1,5%, Espresso, Lidl Protein Bar Kokos. Makan Siang: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Champignons, Blumenkohl, Nudeln (Gekocht), Semmelknödel, Rindergulasch, Cappuccino. Camilan/Lainnya: Mövenpick Macao-Minis. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatev776.
|