Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1839 kkal
|
Lemak: 92,27g | Prot: 70,96g | Karb: 184,23g.
Makan Pagi: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. Makan Siang: Papas Fritas (Saladas), Tomate Verde, Coca-Cola Bebida, San Jorge Hamburguesa Vacuno, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Makan Malam: Vivo Granola Cacao Proteina, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Camilan/Lainnya: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Soprole Yoghurt Batido Protein +. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiogutierrez
|