Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1698 kkal
|
Lemak: 72,76g | Prot: 93,23g | Karb: 170,93g.
Makan Pagi: Milbona Tilsiter , Aldi Kochschinken, Äpfel, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Makan Siang: Zucchinipuffer, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Chili Con Carne mit Bohnen. Makan Malam: Milbona Kräuterquark, Chili Con Carne mit Bohnen. Camilan/Lainnya: Thoks Kirschkuchen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biguffbasse
|