Tanggal Mulai: 01 Mei 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 68,0 kg Berat Awal: 99,8 kg
09 Mei 11	98,0 kg	Cukup Baik
01 Mei 11	99,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 18 Agu 10

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 68,0 kg Berat Awal: 94,8 kg
27 Apr 11	99,8 kg	Buruk
18 Agu 10	94,8 kg	Tidak Berlaku