Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1948 kkal
|
Lemak: 70,03g | Prot: 85,09g | Karb: 246,49g.
Makan Pagi: Петропавловское Молоко 3,2%, Nestle Какао Nesquik, Яблоко Зеленое, Сырники с Рисовой Мукой, Петропавловское Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Milka Молочный Шоколад, Мёд, Зеленый Чай, President Сметана 25%, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baunti_cocos
|