Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1239 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 149,88g | Karb: 26,37g.
Makan Pagi: Ovo, Leite (Leite Integral), Caffeine Army Supercoffee Choconilla, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Friboi Carne Moída Patinho. Makan Malam: Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Nestlé 100% Cacau em Pó, Manteiga (com Sal), Essential Nutrition Beef Protein, Ovo, Caffeine Army Supercoffee Choconilla, Leite (Leite Integral). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daiane240382
|