Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
165,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 81,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
861 kkal
|
Lemak: 42,04g | Prot: 53,07g | Karb: 72,92g.
Makan Pagi: G7 Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Makan Siang: Cooked Mushrooms, Frozen Spinach Au Gratin The Budget Gourmet , Teriyaki Sauce , Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StephanieD1973
|