Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
3705 kkal
|
Lemak: 183,26g | Prot: 216,91g | Karb: 294,53g.
Makan Pagi: Ovo, Pão Francês. Makan Siang: Salada Vinagrete, Renata Macarrão Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Knorr Milho, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: House Fries, My Egg, Cabana Burguer. Camilan/Lainnya: Mentos Mentos Yogurt Morango. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaccagou
|