Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2015
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 92,59g | Karb: 119,66g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Hormel Original Canadian Bacon. Makan Siang: Butter, Broccoli Flower Clusters, Pork (Lean and Fat Eaten). Makan Malam: Panera Bread Soft Dinner Roll, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Camilan/Lainnya: Primo Taglio Black Forest Ham, Dried Prune. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|