Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1594 kkal
|
Lemak: 94,61g | Prot: 71,10g | Karb: 155,73g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Бутерброд с маслом и сыром. Makan Siang: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Суп куриный с клёцками. Makan Malam: Самокат Сок Яблоко Фейхоа с Мякотью, Вешки-Свит Колосок с Маковой Начинкой , Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|