Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
968 kkal
|
Lemak: 26,46g | Prot: 81,47g | Karb: 109,24g.
Makan Pagi: Пестравка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%, Сырники по Костяковски. Makan Siang: Помидоры, Кабачковые Оладьи, Свежов Котлеты Рыбные Жареные. Makan Malam: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Esipag83
|