Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1337 kkal
|
Lemak: 81,41g | Prot: 34,56g | Karb: 117,90g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Дубки Колбаса Московская, Край Каравай Батон с Отрубями, Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе с Молоком, Край Каравай Батон с Отрубями, Селедка под Шубой, Конти Конфета Джек, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuJuArushanan
|