Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2015
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3326 kkal
|
Lemak: 172,09g | Prot: 129,14g | Karb: 318,13g.
Makan Pagi: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Semillas Secas de Chía, Peras, Cindor Barra de Cereal. Makan Siang: Choripán. Makan Malam: Ensure Ensure Plus. Camilan/Lainnya: Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Djbdavid
|