Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
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89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
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1426 kkal
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Lemak: 53,79g | Prot: 52,79g | Karb: 183,79g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Laugenbrötchen, Rama Margarine, Schwarze Oliven, Salatgurke, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Altenburger Ziegenrolle. Makan Siang: Hefezopf, Zucker, REWE Bio Roter Traubensaft. Makan Malam: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Lollo Rosso, Nudeln (Gekocht), Maggi Sauce zu Rinderbraten, Rinderroulade. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan aufundnieder
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