Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1465 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 64,92g | Karb: 172,17g.
Makan Pagi: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Beurre de Cacahuètes, Figues, Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Chia Séchées. Makan Siang: Pomme, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, St Môret Ligne & Plaisir, Haciendado Pan Fibre & Sesamo, Saint Agur Crème de Saint Agur, Endive. Makan Malam: Sauce Tomate, Chips, Noix de Cajou, Pain, Houmous, Guacamole, Grimbergen Bière Blonde, Cabillaud. Camilan/Lainnya: Figues. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lsa31
|