Jurnal _caroliine, 23 Sep 23

Pão sem miolo, hambúrguer e bastante salada foi a janta do sábado à noite

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1496 kkal

Lemak: 60,36g | Prot: 69,84g | Karb: 169,58g.   Makan Pagi: Val Goiabada, Café com Leite Integral, Banana Prata, Ovo Frito, Melken Cacau em Pó 50%, Pão Francês sem Miolo, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Makan Siang: Vitamina de Banana, Pif Paf Meio da Asa de Frango, Cenouras Cozidas, Chuchu Refogado, Batata Inglesa Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Makan Malam: Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Ketchup, Fast Burger Hambúrguer de Carne Bovina. Camilan/Lainnya: Jack Links Linguicinha Sabor Original, Vivenda do Camarão Bolo Nega Maluca, Hellmann's Ketchup, Marilan Magic Toast Integral. lagi...