Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
948 kkal
|
Lemak: 16,07g | Prot: 64,46g | Karb: 135,26g.
Makan Pagi: Gatorade Tangerina, Maçã. Makan Siang: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|