748 kalori , 73 gram protein :
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1191 kkal
|
Lemak: 32,80g | Prot: 105,55g | Karb: 114,01g.
Makan Pagi: Köy Ekmeği, Doğal Peynir, Karpuz, Salatalık, Domatesler, Lor Peyniri. Makan Siang: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Sütaş Cacık, Karışık Yeşil Salata. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blues_122
|