Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2015
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 97,43g | Karb: 100,21g.
Makan Pagi: Hormel Original Canadian Bacon, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Egg, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Pork (Lean and Fat Eaten), Tomatoes, Sweet Red Peppers, Lettuce, Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip. Makan Malam: Pork (Lean and Fat Eaten), Butter, Broccoli Flower Clusters. Camilan/Lainnya: Dried Prune, Primo Taglio Black Forest Ham, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|