|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
701 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 27,64g | Karb: 76,43g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Чай. Makan Siang: Помидоры, Иней Говядина Отборная, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Чай, Danone Даниссимо Яблоко-Карамель, Ростагроэкспорт Чизкейк с Ванилью. Camilan/Lainnya: Чай, Sporty Fitness Cookie Клубника. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 23
 Komentar
думаю пора остановится, пока дело не дошло до проблемов со здоровьем
23 Sep 23 oleh anggota: Milka_way
|
Привет!) А как вы худели в основном? Калорийки, интервальное, питьевая, или просто ели, когда хотели?
Прекрасный вес, вы молодцы! 🥰❤
23 Sep 23 oleh anggota: Jin_Tae_Suga
|
Jin_Tae_Suga, дефицит 200-300 кк
23 Sep 23 oleh anggota: пью(167)
|
23 Sep 23 oleh anggota: nelli2421
|
nelli2421,в нике указано,167см
23 Sep 23 oleh anggota: пью(167)
|
Пью -Слепой Пью — пират, коллега Джона Сильвера, Билли Бонса и Капитана Флинта. Я ошибся это наверно не вы. Поздравляю у вас Индекс массы тела: ИМТ <16 Выраженный дефицит массы тела. Вы думаете вы поиграетесь и все это пройдет бесследно? Ваша нижняя планка 45 кг. Будьте здоровы.
23 Sep 23 oleh anggota: vld7
|
Пипец, похлеще чем Бухенвальд.. 🥴🤦♀️
23 Sep 23 oleh anggota: Emilia812
|
23 Sep 23 oleh anggota: Roman Ilich
|
это градус алкоголя,который она пьёт
23 Sep 23 oleh anggota: yu.burova76
|
23 Sep 23 oleh anggota: Горячая кошечка
|
Shish’s wife, для ребенка 12 лет
23 Sep 23 oleh anggota: wine diesel
|
мечта, в марте еще была такой...
23 Sep 23 oleh anggota: сеули
|
а на сколько kk вы кушаете в день? ограничиваете ли себя в сладком и мучном? у мя вес ниже 47 с ростом 165 не опускается вообще ни как..
23 Sep 23 oleh anggota: 🍒umii☆🍦
|
umii,история похудения у меня отвратительная,поэтому не знаю что вам сказать про ниже 47.
сейчас я на разгоне ов
23 Sep 23 oleh anggota: пью(167)
|
wine diesel, я в свои 12 60кг весила, у меня сестра в свои 6 и то больше весит, хотя она не толстая
23 Sep 23 oleh anggota: ekaterinasuzdal6
|
Екатерина, да, маловато даже будет, ну опять же рост, комплекция 🤷🏻♀️ что-то я подумала, у меня крестнице 12, поболее она весит да😄
23 Sep 23 oleh anggota: wine diesel
|
😱 зачем? Это что за эталон красоты ? 38 кило? Такое ощущение азиатских фильмов и поп культуры насмотрелась 🤦🏻♀️. Вы ж угробите себя и свой мозг
23 Sep 23 oleh anggota: Anaspring2903
|
23 Sep 23 oleh anggota: b297p2qbdf
|
23 Sep 23 oleh anggota: b297p2qbdf
|
вам нужна помощь специалистов- психиатр который работает с рпп. очень сочувствую вам
23 Sep 23 oleh anggota: 48margarita48
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan пью(167)
|