Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1439 kkal
|
Lemak: 31,83g | Prot: 74,98g | Karb: 210,28g.
Makan Pagi: REWE Bio Ahornsirup, Oatly Hafer Barista Edition, Mondamin Pancake. Makan Siang: HAK Edamame Bohnen , Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrust-Steaks Mariniert . Makan Malam: Bonne Maman Aprikosen-Konfitüre, Сырники не пп 2. Camilan/Lainnya: Kaufland Marshmallow Fluff, Merci Merci Finest Selection, Mentos Fruit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|