Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1246 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 43,01g | Karb: 192,05g.
Makan Pagi: Roma Malkist Krim Keju Manis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Goreng Tepung. Makan Siang: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Makan Malam: Ketoprak, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bundaluffy
|