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Tilapia, brócolis, pepino, avocado, vinagrete e teve um ovo cozido de entrada com manteiga e oregano. sobremesa foi morango com creme de leite, stevia e canela em po.
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
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1266 kkal
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Lemak: 65,55g | Prot: 142,50g | Karb: 37,65g.
Makan Pagi: Orégano, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Café, Essential Nutrition Collagen Gut. Makan Siang: Jaguacy Avocado, Molho Vinagrete, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Morangos, Ovo Cozido, La Violetera Azeitona Preta, Liv Up Brócolis no Vapor, Pepino Japonês, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Makan Malam: Shitake, Hortifruti Espaguete de Abobrinha, Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Stevita Adoçante, Morangos, Amoras, Brasil Frutt Nozes, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose. lagi...
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Sejarah Berat Badan KatinhaFIT
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