Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1014 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 81,19g | Karb: 73,02g.
Makan Pagi: More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, Frischkäse, Golden Toast Butter Toast. Makan Siang: Dulano Kochschinken, Milbona Gratin-Käse Light, REWE Passierte Tomaten, Real Quality Eiweiß Wraps. Makan Malam: Dr. Oetker Crème Légère , Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Rote Paprika, Leichter Genuss Frischkäse Light, Milbona Gratin-Käse Light, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Cookie White More-Oh Flavour. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena25784
|