Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2015
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2958 kkal
|
Lemak: 173,59g | Prot: 147,91g | Karb: 184,16g.
Makan Pagi: Marvin Pan Integral, Marvin Nesquik, Marvin Leche Des, Marvin Nuez, Marvin Aceite, Marvin Huevo. Makan Siang: Marvin Nuez, Aceite, Marvin Huevo, Marvin Nesquik, Marvin Leche Des, Marvin Macarrones Carrefour, Marvin Aceite, Marvin Ternera Semigrasa. Makan Malam: Marvin Pan Integral, Marvin Aceite, Marvin Pechuga Pollo. Camilan/Lainnya: Marvin Nuez, Marvin Almendra Cruda, Marvin Whey Protein Qxn. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IceMan_AR
|