Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
996 kkal
|
Lemak: 18,79g | Prot: 72,25g | Karb: 134,67g.
Makan Pagi: Peras, Maçã, Goiaba. Makan Siang: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Itambé Iogurte Morango. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|