Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
2001 kkal
|
Lemak: 79,51g | Prot: 69,51g | Karb: 184,50g.
Makan Pagi: Koffie met Melk, Jumbo Halvarine, AH Melk Chocolade Vlokken, De Ruijter Chocoladehagel Melk, AH Witbrood. Makan Siang: Jumbo Spices Chai, Campina Halfvolle Melk. Makan Malam: Slagroom, Lidl Mango Ijs, Pinot Gris (Grigio), Rode Tafelwijn, Maggi Ovenschotel Bloemkool-Room, Jumbo Broccolisoep, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, Hela Honing-Mosterd Dressing, AH Geitenkaas met Honing, Jumbo Gerookte Kalkoenspekreepjes, All Seasons Gemengde Sla, Cherrytomaten. Camilan/Lainnya: AH Italiaanse Vleeswarenschotel, Groene Olijven, Koffielikeur, Koffie met Melk, AH Rode Pitloze Druiven, Mandarijn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rooijsche
|