Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
555 kkal
|
Lemak: 6,33g | Prot: 27,42g | Karb: 93,27g.
Makan Siang: Mushrooms, Tesco Red Pepper, Aldi Tenderstem Broccoli, Tesco Onion & Garlic Pasta Sauce, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Red Onions, Penne. Camilan/Lainnya: Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beckycooper1
|