Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
2724 kkal
|
Lemak: 85,91g | Prot: 137,19g | Karb: 361,70g.
Makan Pagi: Proscience Best Protein Vainilla, Banano, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Huevo, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco. Makan Siang: Piña, Sopa de Frijoles, Aceite Vegetal, Ensalada Mixta, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), del COSTAL Arroz Blanco. Makan Malam: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Plátano Maduro, Huevo. Camilan/Lainnya: NUTHOS Almendras , Quaker Avena en Hojuelas , Bimbo Pan Vital Arándanos , Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudia Argoti☺️
|