Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
2266 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 163,74g | Karb: 249,35g.
Makan Pagi: Vital Nature Latte di Avena, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Mirtilli, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Misura Crackers Integrali, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. Makan Malam: Misura Crackers Integrali, Verdura Cotta, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Alpro Latte Avena senza Zucchero, Alpro Latte Avena senza Zucchero, Yamamoto Ultra Whey Complex, Yamamoto Ultra Whey Complex. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntoWOLf
|