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Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
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1522 kkal
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Lemak: 24,72g | Prot: 66,84g | Karb: 129,65g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Frito, Padaria Pão Francês, Mamão Papaia. Makan Siang: Carne Moída, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Pérgola Vinho Tinto Suave. Camilan/Lainnya: Carne do Peito de Frango, Spoleto Milho, Spoleto Ervilha, Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês. lagi...
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Sejarah Berat Badan Re 3.5
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