Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
919 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 46,20g | Karb: 37,31g.
Makan Pagi: Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Sezar Salata. Makan Malam: Peyman Çiğ Badem, Kuru Yaban Mersini. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan churchillll
|