|
Меня зовут Елена)
Хочу вернуться в красивую форму. Стабильный вес до беременности 52-54, максимальный примерно 58.
Сейчас ~62 (взвешусь, как буду нравиться себе в зеркале)
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1785 kkal
|
Lemak: 97,37g | Prot: 43,25g | Karb: 188,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Anytime Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: ВкусВилл Беляши с Мясом. Makan Malam: ВкусВилл Беляши с Мясом. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
|