|
🤦♀️ вот и я до жила до кошки 🐱 на аватарке 🤣
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1896 kkal
|
Lemak: 75,44g | Prot: 98,59g | Karb: 173,08g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Лето Укроп Свежий, Донская Кухня Тунец, Батоша Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Makan Malam: Макароны Отварные, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Лето Укроп Свежий, Чеснок, Сметана 20%, Картофель Фри, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Обычное Пиво. lagi...
|
|
3198 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 30 menit, Memasak - 25 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 15 menit, Padel - 15 menit, Tidur - 7 jam dan 40 menit, Istirahat - 12 jam dan 10 menit, Angkat Besi - 45 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 41Лена41
|