Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1480 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 103,40g | Karb: 139,76g.
Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Président Queijo Prato, Seven Boys Pão de Forma (50g), Banana Prata, Richester Cream Cracker Superiore, Molico Leite Desnatado em Pó, Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Swift Bife de Alcatra. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liliane RAO
|