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Janta de hoje 🥰 as 20:00 começo o jejum intermitente de 14hrs
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
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1175 kkal
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Lemak: 26,13g | Prot: 55,73g | Karb: 189,13g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Nescau com Leite. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Pepino Japonês, A Granel Brócolis Refogado, Hortifruti Abóbora Japonesa, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Nestlé Leite Ninho Forti+, Mamão Formosa, Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Kiwi, Nestlé Prestígio. lagi...
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Sejarah Berat Badan Angelica V.P
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