Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2015
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 71,73g | Karb: 119,01g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Hormel Original Canadian Bacon. Makan Siang: Beef Steak, Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Sweet Red Peppers. Makan Malam: Lime Juice, Canola Vegetable Oil, Sweet Red Peppers, Onions, Beef Steak, Mission Foods White Corn Tortilla. Camilan/Lainnya: Primo Taglio Black Forest Ham, Dried Prune, Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|