Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1699 kkal
|
Lemak: 71,51g | Prot: 110,05g | Karb: 152,20g.
Makan Pagi: Dulcor Mermelada de Frutilla, Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Ahumada, Milanesa de Pollo al Horno, Huevo, Tomates, Inalpa Porotos Sin Sal Agregada. Makan Malam: Dánica Mayonesa Light, Huevo, Inalpa Dueto de Arvejas y Choclo, Milanesa de Pollo al Horno. Camilan/Lainnya: Arcor Mermelada de Frutilla, Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentingutierres2
|